L-Arginina e da Pele

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  • L-Arginina e da Pele



    L-arginina pode aumentar a produção de colágeno e apoiar a cicatrização rápida. Crédito da foto fusível / fusível / Getty Images
  • Sua pele é um dos órgãos mais complexos em seu corpo como ele é responsável não só proteger os órgãos internos, mas também conectá-lo com o mundo exterior. Pesando uma média de 8 kg e medindo 22 metros quadrados, a pele é equipado com um sistema complexo de nervos e glândulas. Ao longo do tempo, o envelhecimento e toxinas ambientais tomar seu pedágio em saúde da pele, resultando em uma perda de elasticidade, rugas e outros problemas. Quando o mercado for transbordando com produtos de cuidados da pele, o uso de L-arginina, um aminoácido semi-essencial, pode ajudar a restaurar a saúde da pele e auxiliar na cicatrização de feridas.

    O papel da L-arginina

    L-arginina é produzida naturalmente em seu corpo, e que também pode ser consumida através de fontes alimentares que contenham proteína, bem como através da suplementação. Uma das responsabilidades de arginina é apoiar a produção de óxido nítrico, que alarga os vasos sanguíneos para aumentar o fluxo de sangue. Este aminoácido também activa a produção de proteína, e devido a esta acção, acredita-se para ajudar a acelerar a cicatrização de feridas, impedir a deterioração dos tecidos e aumentar a produção de esperma. Não use L-arginina internamente ou topicamente sem a aprovação do seu médico, pois este composto causou morte em grupos com doenças cardíacas.


    Cicatrização

    Uma das utilizações propostas de L-arginina para a pele é o de aumentar o tempo de cicatrização da ferida. Sua pele cura feridas em três etapas: a inflamação, formação de tecido e remodelação do tecido. As proteínas desempenham um papel fundamental em todos os três processos de cura, e por causa arginina apoia a produção de proteínas, proponentes alegam arginina pode acelerar o tempo de cicatrização. Embora os estudos preliminares sobre roedores e humanos encontrados arginina reforçada força ferida e colágeno depósitos, a eficácia deste aminoácido na cicatrização de feridas é indeterminado entre os cientistas e mais pesquisas são necessárias.


    Collagen Enhancement

    Um estudo descrito na edição de "The Journal of Trauma" julho de 2005 descobriu a suplementação de arginina aumento da síntese de colágeno em camundongos. O colágeno é um composto essencial para os tecidos conjuntivos e é usado principalmente para proteger do trauma, mas como você idade, a produção de colágeno começa a diminuir. Enquanto não há comprovação científica para apoiar plenamente a proposta de utilização de L-arginina e valorização colágeno, evidências preliminares é promissor.


    Considerações sobre segurança

    Converse com seu médico antes de iniciar uma rotina de suplementação com L-arginina. Os potenciais efeitos colaterais deste suplemento incluem pressão arterial baixa, alergias, e se você tem herpes, arginina pode piorar um surto. Não tome suplementos de arginina com medicamentos para pressão arterial alta ou nitratos.

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