dieta DASH

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Por que um excesso de sal ruim para você?

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Crédito: Kamil Macniak | Dreamstime A cada semana, MyHealthNewsDaily pede aos especialistas para responder a perguntas sobre a sua saúde Esta semana, pedimos especialistas em nutrição:. Porque é muito sal ruim para você? Suas respostas foram editadas

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Dieta que diminui a pressão arterial pode prevenir pedras nos rins

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Crédito: Dreamstime A dieta para evitar a pressão alta também pode ajudar a afastar pedras nos rins, sugere um novo estudo. Os participantes que seguiram a dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), que é rica em frutas, legumes, nozes e l

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Vegetariana Dietas Baixa Pressão Arterial Melhor

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Crédito: Dreamstime Os cientistas estão relatando resultados de hoje que pode ferver o sangue de algumas pessoas sobre a outras dietas de baixo carboidrato Atkin do e: As dietas vegetarianas classificar como superior na redução do risco de pressão al

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Melhor dieta de 2012 é a dieta DASH: New Rankings

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Crédito: Foto saudável refeição via Shutterstock A melhor dieta de 2012 é as aproximações dietéticas para parar a hipertensão (DASH) dieta, de acordo com novos rankings divulgados pela US News & World Report. Este é o segundo ano consecutivo a di

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'Bad Carbs "pode ​​não ser tão ruim

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Crédito: Robyn Mackenzie | Shutterstock.com Se você geralmente comem uma dieta saudável para o coração, então você pode ter menos um fator para se preocupar: o "índice glicêmico" dos carboidratos que você come, sugere nova pesquisa. Em um n

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